Modette

HELGEN I BILDER
Hej finisar!✨ hoppas ni haft en mysig helg! Jakob var i Varberg i början av helgen så jag hade en mysig helg med familjen och passade på att storstäda och fixa.

 Packade bl.a. upp en goodie bag från veckan som gått och såg att jag fått den här härliga mud masken från Therese Lindgrens märke Indy Beauty!
(null)

(null)

Testade direkt för att få lite fredagsfeeling medan jag städade och fixade. Den var superhärlig!
(null)

Sen bytte jag om och piffade till mig för att möta upp mamma & Alexander och ta en liten shoppingtur!
(null)

Solen sken in i vårt vardagsrum <3
(null)

Hade paisley & mina stjärn-jeans!
(null)

Alexander provade jeans och vi var smakråd
(null)

Jag hittade en byxdress som jag var tvungen att slå till på ✨ är den inte magisk?
(null)

Såå fin! Fler bilder på den kommer!
(null)

Glada familjen <3 Alexander är så uttråkad haha!
(null)

Sen åkte vi förbi hemma hos mig & J för att hämta upp lite saker innan vi åkte hem till familjen för middag!
(null)
 
På lördagen var vi bara ute i trädgården hemma i stuvsta och njöt av sommaren<3

Och jag hade på mig världens finaste röda blus! Lite skrynklig kanske men vem bryr sig när man går runt hemma 🤷🏻‍♀️
(null)

(null)

 Mamma <3
(null)

Sen åkte jag in till stan igen för att möta upp J som kom hem från Varberg <3
(null)

Randigt + stjärnigt + guld + nitar :)))
(null)

På kvällen blev det ett riktigt träningspass med massa intervaller och styrka!
(null)

Vi gick ner till djurgårdsbron och kollade solnedgången och tog en promenad <3 
(null)

I söndags hängde vi tavlor och pysslade hemma. Vi får ju aldrig till den här jäkla väggen 🤷🏻‍♀️ men snart så!
(null)

Och jag tog en lång-pw runt djurgården och lyssnade på poddis! Bästa jag vet!
(null)

(null)

Det var shorts premiär också! Nu ska jag börja ha shorts på mina powerwalks. 
(null)

Så skönt att kunna gå i linne och shorts! Så får man lite sommarfärg också! 
(null)

Det var den helgen det! Så mysigt! 
(null)

Hoppas ni hade det göttigt och kanske fick i er ett glas vin eller två ute i solen! Älskar att se allt liv på uteserveringarna så här års <3 
nu ska jag jobba vidare här, lång att göra lista den här veckan. Puss & kram!
HÄLSOVECKAN

Ny hälsovecka väntar! Så peppad!

Veckans mat: ska satsa med på hälsosamma snacks! Jag & J har börjat äta massa gurk-snacks; som här om dagen med guac! Asgott och så bra :) Man vill ju ha lite livskvalle även om man nu ska vara nyttig liksom.
Veckans träning: så peppad på spinning- så ska köra det den här veckan! Man ska ju göra det man tycker är KUL och är peppad på! Har också blivit rätt långa sekvenser på löpbandet (med mycket incline & någon bra podd i öronen- det känns också väldigt härligt!)

Här om dagen när jag & j åt gurka med guac :)))

Ha en fin valentines!
puss!

HÄLSOVECKAN

Glad Valentines finisar! Jag har ju lovat att jag ska komma i form nu på 100 dagar... hjälp! SÅ- alla hjärtans dag eller ej tänkte jag därför bannemig lämna en liten update på det!

Veckans fokus är att få in MASSA bra vitaminer och jag är så himla peppad på att bara boosta kroppen med massa bra grejer som ger energi. Min februari-kropp är i desperat behov av lite sol och massa vitaminer hehe.

Så veckans fokus är därför som följer:
Veckans mat: minimera intaget av mjölkprodukter och få in mer juicer med exv. bär, kol och ingefära (från bl.a food pharmacy-boken nedan)
Veckans träning: gym & löpning- satsar på att få in minst 3 pass :)))

Hoppas ni får en underbar onsdag! Vi hörs lite senare!
puss & kram

Matilde Abejón